Főtt tojás és máj, hogyan hat egymásra?
A máj sok feladatot végez, többek között részt vesz az anyagcserében és a szervezet tehermentesítésében. Éppen ezért nem mindegy, mi kerül rendszeresen az étrendbe.
Mértékletes fogyasztás mellett a főtt tojás általában nem jelent gondot, sőt támogató szerepe is lehet. A tojássárgájában lévő kolin és lecitin hozzájárulhat a májsejtek normál működéséhez, és segítheti a regenerációs folyamatokat.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
