Banán és női egészség, erős páros
A banán nem csak gyors és finom nasi, sokoldalú tápanyagforrás is. Nőknek különösen hasznos, több területen támogatja a szervezetet.
1. Hormonok és PMS enyhítése
-A B6-vitamin segít a hormonháztartás egyensúlyában, mérsékelheti a hangulatingadozást, az ingerlékenységet és a puffadást.
-A kálium csökkenti a vízvisszatartást és a görcsöket.
Jól jön a ciklus nehezebb napjain.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
