Rendszeres ápolás nélkül az elhalt hámsejtek felhalmozódnak, és a baktériumok elszaporodnak.
Segítség: Mossa meg naponta a lábát (beleértve a lábujjak közötti részt is), alaposan szárítsa meg, cseréljen zoknit naponta, és hetente radírozza le a bőrét. A gombaellenes por segíthet, ha gyakran visel zárt cipőt.
4. WC-lehúzás nyitott fedéllel
Amikor lehúzza a WC-t, mikroszkopikus részecskék kerülnek a levegőbe, amelyek törölközőkre, fogkefékre és a közeli felületekre kerülhetnek.
Ami segít: Zárja le a fedelet lehúzás előtt, és tartsa tisztán a fürdőszobai felületeket.
5. Alvás ugyanabban az alsóneműben, amit egész nap viselt
Az alsónemű felszívja az izzadságot, a váladékot és a bőrsejteket – még akkor is, ha nem izzad. Ha ugyanazt az alsóneműt viseli lefekvéskor, az éjszaka folyamán magába zárja a nedvességet.
Ami segít: Lefekvés előtt vegyen tiszta alsóneműt, válasszon légáteresztő anyagokat, például pamutot, vagy aludjon alsónemű nélkül, amikor csak lehetséges.
6. Ha elfelejti kivinni a szemetest a fürdőszobába
A használt zsebkendők és piperecikkek idővel lassan szagot áraszthatnak. Mivel ez fokozatosan történik, lehet, hogy nem veszi észre azonnal.
Ami segít: Gyakran ürítsd ki a szemeteskukát, és hetente mosd ki szappannal vagy ecet-víz keverékkel. Egy vattakorong, amelynek aljára egy csepp illóolajat tettél, segíthet frissen tartani.
7. A fürdőköpeny mosásának elmulasztása
A fürdőköpenyek, akárcsak a törölközők, elnyelik a nedvességet és a bőrsejteket. Ha ismételten mosatlanul hagyod őket, a szag visszatérhet a tiszta bőrbe.
Mi segít: Hetente mosd ki a fürdőköpenyeket, és tedd ki őket jól szellőző helyen száradni. Az alkalmankénti napsugárzás is segíthet.
8. Borotválkozás után ne öblítsd le a hónaljadat
A borotválkozás eltávolítja a szőrszálakat – de eltávolítja az elhalt bőrt, a dezodor maradványait és a baktériumokat is. Ha nem öblíted le jól, a felhalmozódott szőrszálak beszorulhatnak a dezodor alá, ami irritációt és szagot okozhat.
Mi segít: Borotválkozás után alaposan öblítsd le a hónaljadat, és hagyd teljesen megszáradni, mielőtt dezodort használnál.
Jó emlékezni arra, hogy az idősebb emberek semmiben sem különböznek bárki mástól.
Vannak, akik enyhén édesnek vagy kissé dohosnak írják le az életkorral összefüggő testszagot, és a populáris kultúra gyakori állításai ellenére a kutatások azt mutatják, hogy általában egyáltalán nem tartják kellemetlennek. Valójában egy 2012-es tanulmány megállapította, hogy a legtöbb embert nem zavarja maga a szag.
A tudat, hogy a szag egy idősebb embertől származik, megváltoztatta a reakciójukat. Ez inkább az életkorral összefüggő torzításra utal a testszag érzékelésében, mintsem arra, hogy maga a szag sértő.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
