Tisztítja a tüdőt
A szegfűszegtea segít kitisztítani a légutakat és eltávolítani a nyákot, így hatékony köhögés és hörghurut ellen.
Segít a zsírégetésben
Rendszeres fogyasztása fokozza az anyagcserét és elősegíti a fogyást, különösen kiegyensúlyozott étrenddel és testmozgással kombinálva.
Javítja a bőr állapotát
Antibakteriális és antioxidáns tulajdonságai hozzájárulnak az egészségesebb bőrhöz azáltal, hogy csökkentik a szennyeződéseket és késleltetik a bőr öregedését.
Küzdi a gyulladást
A fő hatóanyagának, az eugenolnak köszönhetően a szegfűszeg segít leküzdeni a belső és ízületi gyulladásokat.
Szegfűszegtea recept
Hozzávalók:
5-6 szegfűszeg
1 csésze forró víz
Opcionális: egy kevés méz vagy citrom az íz édesítéséhez
Elkészítés:
Forraljuk fel a vizet.
Adjuk hozzá a szegfűszeget, és hagyjuk ázni 10-15 percig.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
