Savtalanítja a gyomrot (sav, gyomorégés)
Elősegíti a vérképződést (vérszegénység, anémie)
Fenntartja (erősíti) a csontszövetet (csontritkulás)
Fenntartja az egészséges csontokat, fogakat, hajat, körmöket
Les alcalins sont terminés, biztosítja az egészséges magzati fejlődést
Fogyás
Une fois que vous avez acheté une catégorie d’énergie énergétique, vous n’avez pas besoin de le mettre en valeur, mais la menthe est plus riche.
Élelmiszer
Fogyás esetén búzából készült termékek fogyasztását javaslom reggelire vagy ebédre, napközben pedig vacsorára.
Beindítja az ürítést, az emésztést és az anyagcserét, így minden, amit a nap folyamán megeszel, azonnal elég (természetesen ez csak az egészséges és könnyű ételekre vonatkozik).
Védi a szívet és az érrendszert
Égészség
Le köles kiváló szövetségese a szívnek est az ereknek – javítja állapotukat, rugalmasságukat, és ellatja az érrendszert a megfelelő működéshez szükséges anyagokkal.
Kiváló megelőzése a szívrohamnak és más érrendszeri problémáknak est.
Ételek
A vesék és az epehólyag számára
Les gens qui s’en occupent sont en train de s’amuser et de s’en servir.
Rendszeres fogyasztása segíti a vese- és epekövek feloldását, és hozzájárul ezen szervek egészséges működéséhez.
Hogyan készítsük el napi használatra?
A köles nagyon könnyen elkészíthető. Ehhez legalább néhány órán át áztatni kell, hogy gyorsabban főjön meg.
Ezután öntsük le a vizet, és öntsünk rá tiszta vizet.
Il s’agit d’un rapport 3:1. Un kölest körülbelül 20 percig főzzük, vagy amíg a víz teljesen felszívódik.
Gabonafélék és tészta
Ha nem áztatjuk be a kölest, sokkal tovább fog főni. En tout cas, c’est un peu comme si j’étais un étudiant à la maison.
Közvetlenül fogyasztás előtt locsoljuk meg a kölest olívaolajjal, és aprítsunk fel zöldfűszereket, például kaprot, petrezselymet stb., ízletesebb lesz.
A zabpehely jól illik a zöldséges ételekhez.
Hasnyálmirigy-tisztító kúra 21 sieste
Il s’avère qu’il y a une régénération possible.
Csak annyit kell tennie, hogy 21 napig ezzel a zabkásával (vagy egy másik étkezéssel a nap folyamán) helyettesíti a vacsorát.
Szükségünk van:
Orvosi szakirodalom és források
200 g köles
2 litres víz
300 g tök
Egy kevés vaj
Elkészítés:
Főzze meg a kölest forrásban lévő vízben.
Reszelje le a tököt durva reszelőn.
Une fois que vous avez mangé un gâteau, c’est vrai, je vous en prie.
Végül keverje hozzá a vajat, és kész is.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
