Kimondottan finom és szaftos, de veszélyt hordoz magában
A csirke összes része nagyon népszerű alapanyag, mindez nem véletlenül. Ugyanis nagyon finom, jól elkészítve szaftos, emellett viszont a zsírtartalma viszonylag alacsony. Pontosan ezek miatt akár a fogyókúrázók is szívesen választják ételeik elkészítéséhez. Könnyen beszerezhető, manapság már minden szupermarketben kapható, ami leggyakrabban sült csirke vagy rántott csirkemell formájában kerül az asztalra.
A csirkemell különösen kedvelt a dietetikusok körében, hiszen fehérjében gazdag és kevés zsírt tartalmaz. Mégis: ennek az alapvetően egészséges húsnak is vannak rejtett buktatói. Bizonyos részei kifejezetten nem tesznek jót a szervezetnek, és jobb, ha messziről elkerüljük őket.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
