A tüdő és a légutak alapján számos betegséget elkaphatunk, a tüdőrák az egyik leghalálosabb betegségek közé tartozik.
Szinte soha nincs elegendő energiánk
Már egy rövidebb lépcsőzés után is úgy érezzük, mintha lefutottuk volna a maratont? Szinte minden napszükségünk lenne egy kis extra szunyókálásra, hogy elég erőnk legyen minden dologhoz, amit meg kell csinálnunk?
Ha a tüdőnk nem juttat elegendő oxigént a testünkbe, akkor ez történik. Az energiahiány ráadásul ördögi kört indíthat el, mert a kimerültség miatt jó eséllyel nem fogunk sportolni, a mozgáshiány pedig csak tovább ront az állóképességünkön.
Nem tudjuk visszatartani a lélegzetünket
Az is tünet lehet, ha képtelenek vagyunk bent tartani egy nagyobb adag levegőt – ilyenkor a tüdők nem ürülnek ki megfelelően. Ez pedig ugyancsak oda vezet, hogy a szerv nem tud megfelelő mennyiségű levegőt juttatni a szervekhez és szövetekhez.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
