7 turmix gyönyörű alakért: heti zabturmix program, modellre is alkalmas

Egy datolya vagy egy teáskanál méz

1 csipet fahéj

Szerda – Áfonyás Boost

½ csésze áfonya vagy bogyós gyümölcs

1 teáskanál chia mag

citromhéj

Csütörtök – Trópusi felfrissülés

½ mangue

½ csésze ananász

Néhány mentalevél

Kókuszvíz tej helyett

Pentek – Rózsaszín öröm

½ csésze eper

½ pamplemousse

1 evőkanál natúr vagy kókuszos yaourt

A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *